79 Chia sẻ cách gội đầu bằng B1 giúp tóc nhanh dài và chắc khỏe. mới nhất

Bạn đã nghe nói về cách làm tóc mọc dài và chắc khỏe với dầu gội B1 chưa? Nghe có vẻ vô lý nhưng thực tế đã có rất nhiều tín đồ làm đẹp áp dụng để cải thiện tình trạng tóc thưa, thưa và hói. Vậy hãy cùng tìm hiểu sự thật về tác dụng kích thích mọc tóc của phương pháp này ngay bây giờ nhé!

Tác dụng của vitamin B1 đối với tóc

Vitamin B1 được coi là thần dược cho mái tóc của con người nhờ 4 công dụng sau:

B1 chứa dưỡng chất giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa cho tóc, nhờ đó giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa rụng tóc rất hiệu quả.

Gội đầu với B1 giúp tóc dài và chắc khỏe.

Nó cung cấp chất dinh dưỡng để cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp nang tóc của bạn khỏe mạnh hơn.

– Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu và tóc, giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, không gãy rụng.

– Thúc đẩy tăng cường và hỗ trợ quá trình lưu thông máu khắp cơ thể, đặc biệt là các mạch máu dưới da đầu. Điều này củng cố các nang tóc và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn cho tóc.

Ngoài ra, chăm sóc tóc bằng phương pháp này không chỉ tiết kiệm chi phí mà cách thực hiện lại đơn giản, an toàn, không gây bất kỳ tác dụng phụ nào nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm.

Cách sử dụng vitamin B1 để chăm sóc tóc chắc khỏe.

1. Dùng vitamin B1 để gội đầu

Chuẩn bị các: 5-7 viên B1, khoảng 10 ml nước ấm trong chén nhỏ, dầu gội và dầu xả.

Dùng vitamin B1 để gội đầu
Dùng vitamin B1 để gội đầu

Trình diễn: Cho viên B1 đã ngâm vào 10ml nước ấm trong cốc đã chuẩn bị sẵn. Đợi chúng tan hết rồi trộn đều với lượng dầu gội vừa đủ để chuẩn bị gội đầu.

Dùng dung dịch vừa trộn thoa đều lên tóc và gội sạch đầu, bạn nên massage nhẹ nhàng tóc và da đầu trong khoảng 15 phút để B1 ngấm vào chân tóc. Sau khi đủ thời gian, gội đầu với nước và dùng dầu xả để tóc mềm mượt hơn. Làm điều này thường xuyên với tất cả các loại dầu gội của bạn, mái tóc của bạn chắc chắn sẽ mượt mà và khỏe mạnh hơn.

2. Ủ mặt nạ tóc với B1

Cách 1: Hòa tan B1 để ủ tóc

Cách thực hiện: Ngâm 30 viên B1 trong nước cho đến khi hòa tan thành dung dịch, sau đó dùng dung dịch này thoa đều lên toàn bộ chân tóc, massage và ủ trong khoảng 30 phút, sau đó gội sạch với dầu xả. Làm điều này 2-3 lần một tuần.

Ủ mặt nạ tóc với B1
Ủ mặt nạ tóc với B1

Cách 2: Trộn trứng và dầu oliu để làm mặt nạ dưỡng tóc

Bước 1: Chuẩn bị 2 lòng đỏ trứng gà, 30 viên B1 và ​​3 thìa dầu oliu (hoặc dầu dừa).

Bước 2: Hòa tan B1 trong nước, sau đó trộn với lòng đỏ trứng gà và dầu ô liu.

Bước 3: Chải dung dịch từ chân tóc đến ngọn tóc, sau đó massage da đầu nhẹ nhàng trong 15 phút.

Bước 4: Quấn tóc bằng khăn bông ấm và để trong khoảng 1 tiếng để các dưỡng chất thấm sâu vào chân tóc.

Bước 5: Gội đầu với dầu gội rồi xả sạch với nước lạnh và thấm khô tóc bằng khăn mềm.

Nếu không thích mùi tanh của trứng, bạn có thể thay thế bằng bơ, sữa chua không đường… tùy theo sở thích và sự thích ứng với da đầu của bạn để đạt hiệu quả tốt nhất.

3. B1 kết hợp tinh dầu bưởi

Hòa tan 5-7 viên B1 vào tô nước ấm, đợi tan hết thì hòa dung dịch này với 50ml tinh dầu bưởi. Để có mái tóc dài và chắc khỏe, hãy xịt hỗn hợp này trực tiếp lên chân tóc hàng ngày. Lưu ý chỉ xịt vào phần chân tóc sát da đầu, không xịt vào ngọn tóc sẽ bị khô. Hơn nữa, phương pháp này chỉ thực hiện với những bạn có mái tóc dầu thì mới cho kết quả như mong đợi.

B1 kết hợp tinh dầu bưởi
B1 kết hợp tinh dầu bưởi

Thực phẩm nào chứa nhiều vitamin B1?

Ngoài việc uống viên uống, bạn có thể chủ động nạp vào cơ thể mình những thực phẩm giàu vitamin B1 như: các loại đậu, thịt lợn nạc, các loại hạt, nấm, rau chân vịt, cá trích, gan động vật, lòng đỏ vịt, men bia, trứng cá,… Tìm hiểu và tham khảo chế độ dinh dưỡng khoa học, giàu vitamin B1 để có mái tóc đẹp.

Lưu ý khi sử dụng vitamin B1 để chăm sóc tóc

– Để tóc bóng mượt hơn, sau khi dùng B1 với dầu gội, bạn nên gội lại với dầu xả để tóc bóng mượt hơn. Bạn nên gội nhanh và chỉ dùng dầu xả ở phần ngọn tóc, tránh phần chân tóc để dầu xả không lấy đi hoàn toàn lượng B1 trên da đầu.

– Nếu da đầu khô, không nhờn nhiều thì chỉ nên kết hợp gội với trứng và dầu ô liu, vì B1 có thể làm khô tóc.

– Có thể pha B1 với tinh dầu bưởi để xịt tóc nhưng nên thay dung dịch 1 tuần 1 lần hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để hỗn hợp lâu hỏng.

Không dùng nước quá nóng để gội đầu mà chỉ dùng nước lạnh hoặc hơi ấm và lau tóc bằng khăn bông mềm thật nhẹ nhàng, tránh lau quá mạnh sẽ làm bết tóc.

B1 kết hợp với trứng gà hoặc dầu dừa cũng rất hiệu quả
B1 kết hợp với trứng gà hoặc dầu dừa cũng rất hiệu quả

Gội đầu bằng vitamin B1 không hiệu quả, phải làm sao?

Theo các nghiên cứu và đánh giá thì B1 thực sự có công dụng hỗ trợ rất tốt cho quá trình mọc tóc nhanh hơn. Tuy nhiên, nó chỉ hiệu quả ở những người ít rụng tóc.

Trong trường hợp tóc rụng nhiều do vấn đề về nội tiết tố hoặc do tuổi tác, bệnh lý… thì việc gội đầu B1 hay sử dụng bất kỳ phương pháp nào để ủ tóc, nuôi dưỡng tóc tự nhiên đều khó khăn.

Trong trường hợp này, bạn cần đến gặp bác sĩ để lắng nghe lời khuyên của chuyên gia, nên lựa chọn khắc phục rụng tóc với sự hỗ trợ của công nghệ cao sẽ là giải pháp tối ưu nhất.

Trên đây là thông tin về gội đầu bằng b1 giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe không gãy rụng. Hy vọng rằng điều này sẽ hữu ích cho những bạn đang tìm kiếm một cách tự nhiên để chăm sóc tóc và da đầu của mình để giữ cho tóc sạch và được nuôi dưỡng nhiều hơn. Chúc các bạn luôn có được mái tóc dài đẹp như ý muốn!